المشي يزيــــــــد الذكاء ~

[~ خجل الورد ~]

http://www.sciencenewsforkids.org/articles/20031112/a228_2194.running.jpg

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة
الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين
أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس
خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون
تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان
أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة
بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...


منقول~

[آخـــر رجـــل]

http://bsia33.googlepages.com/12w.gif

http://www.nawasreh.com/welcome/up/11900410390194.gif


ع ــــلى المعلوووومات الجيده



تحيااااااااتي



آخـــر رجـــل

[يتيمه فرحتي]

معلومات مهمه يعطيكــ الف عافيه
تحيتي لكٍ

[خالدالمرتاح]

التوعية مطلوبة دائما والمشي ذو فوائد كبيرة

يعطيك العافية يارب

[مسكنك روحي]

نصيحه جميله أختي خجل الورد عن المشي ..
كل الشكر لكِ ..

أمش كثيراً تعش طويلاً ..

مسكنك روحي

[خفايا الروح]

شكرا اختي على المعلومة القيمة

[~ خجل الورد ~]

يسلموو عالطله الرووعهـ

ماآنحرمـ منها ~

[أنثى خ ـرافيه]

معلومه قيمة

كل الشكر لك

[وحدي أسير]

موضوع حلو

بس أهم شئ أنه يخفف الوزن

بارك الله فيك

[~ خجل الورد ~]

يسلموو عالطله منووورين :)

~

[عاشق باريس نجد]

خجل الورد ..

تسلمين على المعلومأت القيمه ..

وشكراً لك ..

أخوك / فهـد ..

[~ خجل الورد ~]

تسلم هالطله منووور خيو ~

[ريمة الرياض]

تسلم اختي

على موضوعك الحلوو

تشكراااااااااات

[اصيل الذات]

كل الشكرررررررررررررررررررررررر

[الطير الجارح]

معلومه قيمه

شكراَ خجل الورد

[~ خجل الورد ~]

تسلملي هالطله منووورين ~

[زلزال الوله]

http://up1.arb-up.com/files/arb-up-2009-8/1OB33390.gif

[وارث الطيب]

مشكوووره يالغـلاا ع الطرح الرآئع


^_^


يعطيك ألف عاافية



تحيآآآآتي

[حور الدنيا]

^_^

يعطيك العافية يالغالية

:)

[شبيه اللول]

فعلاً معلومه قيمه ..

استفدنا منها ..

يعطيك الف عافيه يالغلا ..

دمتي بوود